Olijfolie voor je huid

Jullie gebruiken vast regelmatig olijfolie om mee te koken, wat jullie misschien niet weten is dat het wonderen kan doen voor je huidje!

Het klinkt misschien raar om je huid schoon te maken met olie, vooral als je al een vette huid hebt of acne, maar geloof mij, het is juist goed voor je huid, zelfs als deze vet is of acne bevat. De meeste face washes worden gepromoot met dat ze ‘oil-free’ zijn omdat veel mensen in de veronderstelling zijn dat olie je huid vet maakt en omdat olie soms moeilijk van je gezicht te verwijderen is, water breekt olie namelijk niet af. Vul maar eens een kommetje met water en gooi er vervolgens een paar oliedruppels in, deze blijven drijven. Olie kan daarentegen wel olie afbreken, hierover verderop meer.

Veel cleansers verwijderen de natuurlijke oliën van je huid terwijl deze juist goed voor je zijn. Deze natuurlijke olien maken je huid soepel en zacht en zorgen ervoor dat vuil niet in je poriën kan dringen. Wanneer je huid geen natuurlijke olie meer bevat, bijvoorbeeld door het schoonmaken met cleansers, kan je huid erg droog worden, dat betekent dat het oliegehalte van je huid erg laag is. Olie, oftewel talg, is goed voor je huid. Het beschermt je tegen bacteriën en ander gespuis dus we willen dat deze aanwezig is in onze huid en juist niet teveel van die uitdrogende cleansers gebruiken.

Zoals ik al zei kan olie dus wel olie afbreken. Olie kan goed werken om de vuile olie van je huid te verversen als het ware met goede, nieuwe, voedende olie. Wanneer je je huid regelmatig met goede olie schoonmaakt dan kan je afkomen van je vette, gevoelige of droge huid en zelfs van mee-eters ZONDER dat je huid vet aanvoelt. Maar hoe moet je te werk gaan?

Benodigdheden:

• olijfolie, extra virgin (heeft dezelfde pH-waarde als onze huid)
• een washandje
• als je aan castorolie kan komen dan raad ik je aan om een mix te gebruiken van olijfolie en castorolie. Castorolie werkt goed bij het verwijderen van vuil.

1. Verwijder je make up zoals je dat normaal ook zou doen.
2. Vervolgens pak je een paar druppels olijfolie en masseer je je gezicht hiermee een minuut lang.
3. Maak je washandje nat met warm water en leg dit over je gezicht een minuut lang. Hiermee stoom je als het ware en zorg je ervoor dat het vuil uit je poriën verwijderd wordt.
4. Vervolgens spoel je het washandje uit (belangrijk, anders smeer je het vuil weer op je gezicht) en wring je het uit om daarna je gezicht ermee schoon te maken.
5. Gooi nu nog een plens koud water over je gezicht heen zodat de poriën zich weer sluiten en geniet van je zachte huidje!